Photos: de mes petit enfants  et une cousine a Aquaforland  a Bab Ezzouar 'Alger '

                                                        le long de la digue de Malo-les-Bains

                                                       Tranquillement en prenant le temps .

                                                               ICI grand Hôtel avec spa  face à la mer .

                                   D"après le ciel et les nuages vous allez voir les quatre saisons en    une                           journée               du    Nord en 5 heures   très frais ,vent , lainage .

                                                                                      De mon jardin

Marre des légumes du  potager   que Mr me ramène.

Je sais  l'hiver sera peut être rude  ,

et tout sera la au congélateur 

mais je m'en fiche .

Pendant que tous le monde profite a ne rien faire.

La ou je devrais être

Mes petits enfants  cousin cousine dans la piscine de tonton le grand voyageur

Pendant que nous les Nordiste nous caillons aujourd'hui plus que hier

 Toulon  tous ne sont pas la  ma fille qui prend la photo 

Mon beau fils--  Louisa-- Hanna--  Sohan-- Elias--

ma belle fille qui fait le dîner avec Milhan  et mon autre fils au travail.

C"était le dernier jour aujourd'hui .

 aujourd'hui  ils sont a Vallon pont du pont d'arc en Ardèche.

Camping

                                     Départ de la Tunisie  Ma belle fille prendra l'avion seule 

                                              direction "Marignane "Var " retour au travail .

                                                                      Photos envoyer par mon fils

Tandis que son mari (mon fils) le grand voyageur   prendra la route pour Alger.

La frontière était fermé  une semaine cause incendie de forêt .

Enfin parti avec ses enfants .

 Mais arrivé presque dans la ville de Constantine , catastrophe en mème temps , deux  pneu un devant un a l'arrière  explosion  a 100 km /h les enfants ont hurlé ,mon fils a gardé son sang froid pour ne pas aller dans le décor ,cause en plein  milieu, la route   étant abîmé de 1,50m sur 2 m les voitures face a lui connaissait, mais il n'a pas comprit pourquoi il déviait tous sur la gauche sauf ceux qui ne connaissait pas la route  ,donc une dizaines de voiture dans le mème cas  derrière lui. Aucune signalisation sur cette route  détruite.

Donc appeler Euros  assistance  qui ont rappeler 1 h après pour dire qu'il envoyait quelqu'un.

Mais mon fils avait déjà vu la police sur la route  ,  on appelé une dépanneuse .En 15 minutes il était la .Et lui dit" je t’emmène ou tu veux "mon fils répond Alger donc de 20h30 ils sont arrivé a destination  saint et sauf a 3h20 le matin ,c'est a ce moment la que mon fils m'a envoyé un message (arrivé)Les enfants étaient dans la voiture mon fils dans le camion.

Hier  dans la matinée garage  a 12h30 les roues neuve était mis ,mais avec le choc  le pare choc et un phare devant a bougé  mais ça va , ça arrive mais un accident qui coûte cher qui coûte cher .

Mes premiers flageolet  du potager cuisinée pour ce midi par Mr ,c'était trop bon .

Mes haricots en branche des verte, des noires devenus  des vertes à la cuissons ,des jaunes  .

au moins huit sacs de congélation de un litre de chacune.

Des petits pois écossé lavé  ébouillanté  séché  les placés au congélateur  bien rangé

J'ai faite  de la confiture de groseilles  4 pots , de la gelée de mûre 4 pots .

Conserve de cornichons et de petits oignons blanc .

J'ai préparé  mes prunes pour faire de la confiture .

Les figues sont arrivé hier  a manger  bien sur .

                              ********************************************************************************

Quand je pense  qu'avant  mème avec des enfants en bas age j'avais du temps  pour me promener ,passé des vacances tranquille et la je suis débordé et quand je m'assoie je ne sais plus me levé car je suis a plat,en plus on a toujours eu un potager que Mr allait au retour de son travail

                                             ***********************************************                         

Jeudi rendez vous à la clinique privée pour un doopler du cou pour Mr .

Le 18 août rendez vous avec le chirurgiens au CHU de Lille  avec tous les résultat .

prise de sang scanner et tout ceux qui suit ........

Et si tout va bien vacance en septembre .

cette série  histoire vrais : 

  a voir sur  Netflix   première saisons  en entier 7 épisodes de 40 minutes

deuxième saisons 8 épisodes  de 30 a 40 minutes .tous les épisodes sont la .

La troisième saisons  sera la en entier prochainement .

quand vous commencez impossible de s'arrêter c'est tellement bien tourné les acteurs actrices tellement prenant  ,que vous avez les larmes aux yeux .

Et la musique  impossible d'expliqué  tellement  belle .

Un célèbre tailleur commence à coudre une robe de mariée pour la fiancée de son meilleur ami, mais tous trois ont de sombres secrets qui vont bientôt bouleverser leur vie.

A VOIR  ABSOLUMENT .

Si vous n'avez pas" Netflix" demandez a vos enfants qu'ils vous donne le code .

Moi c'est mon fils du Var qui me donne son code il a le droit pour quatre famille

C'est tellement rare que je m’installe sur mon divan,  la!!!!!!!!!!! je ne pouvais que regardé  sans l’arrêté je voulais savoir la fin

pendant que  ma belle fille est  avec son père et ses tante cousine ex...

Mon fils leur enfants passe de vrais vacances .

Jeudi vendredi samedi Ils  ont été a un mariage .

Infatigable la petite mais ira jusqu'au bout de la nuit

Robe de princesse pour"Ness"comme une grande

                                       Ville  de" Biserte "    Le plus calme tant que sa sœur ne l'embête pas 

                                                                                             Malek

Sa soeur Ness

"Ness" chez son papy ( sa mamie qui est parti bien jeune il y a 2 ans) (parents de ma belle fille )

sinon il est  habite  La Seyne sur Mer dans le Var .

leur cousine Hanna qui fait le concours de sumo au centre  demain dernier jour

elle part en vacance dans le Sud avec toute la famille

Malo les Bains

Ils vont tous dans la maison  avec piscine du grand voyageur qui est en Tunisie

Voici le plus beau , le petit dernier  le cousin  que ma petite fille ira voir et passera ses vacances avec leur famille mon autre fils et belle fille et Sohan.

Le VAR

Sohan se protège souvent

Destination  la Tunisie

Ma petite fille " Ness "  copilote agit sous les ordre du commandant  de bord  qui est responsable de la navigation et de la sécurité de l'avion . RIRE  mais pas mal  hein..

Arrivé avec sa maman.

Presque en mème temps que son mari et leur fils  qui sont venu en bateau  par Gène Italie mais eux ont mis 18 heures .

C'est à nous de faire le trie  avec ses sacs  que la Mairie nous donne  gratuitement dans tout l'arrondissement de Dunkerque Malos les Bains

Les sacs poubelles jaunes qui vous permettront de réaliser le tri sélectif sont disponibles

gratuitement en Mairie.

• les bouteilles en plastique vides : bouteilles transparentes, bouteilles de lait ou de soupe, bouteilles de nettoyants ménagers, flacons d'hygiène ;
• les boîtes de conserve, barquettes en aluminium ;
• les aérosols et bidons ;
• les briques alimentaires ;
• les cartonneries : boîtes, paquets, packs de boissons ou produits laitiers ;
• les journaux, prospectus, magazines

• 

  

 Et dans votre ville  es ce la mème chose ,?

Pour mes petite bestioles de souris   j'ai acheté une fois des graine de blé empoisonné  six carré de 3 cm   a 10 euros quand j'ai su que notre Mairie en donnait  donc j'y suis allée  chercher mes sacs poubelles et j'ai demandé j'ai eu deux gros sachet   de blé empoisonné  ,mais ce matin en regardant les souris ne sont pas venu  donc tous fichu je suppose .

Elles étaient dans le toit du cellier  entre les pannes et la bâche ou sont mes petite poulettes ou la la nourriture est gratuite  ben voyons....

Je suis allée dans la semaine a la Mairie chercher des sacs poubelles ,

aussi  un truc a base de poison pour les petite souris ,j'en ai enterré  quatre dans la semaine  et six aujourd'hui elles sont si minuscule ,si mignon  première année que j'en vois  en tout ka si ce n'est pas des souris ça y ressemble .

                             ++++++++++++++++++++++++++

Mon fils du Var  le grand voyageur a prit  le bateau  ce matin a gène en Italie  pour aller en Tunisie avec son fils ,chez son beau père qui est la bas 6 mois par an .

sa femme demain prendra l'avion avec leur fille ,restera quelques jours avec son père et repartira avec son mari et leur deux enfants direction Alger  avec leur voiture car si mon fils a prit le bateau c'est pour ramener plus de choses  dans la voiture .

Et nous ben on verra pour l'instant les analyses son faite pour Mr et sûrement  opération mettre sûrement des sten .a son ventre d'après le chirurgien du CHU de LILLE ce n'est pas si grave .

Donc quand on partira tous le monde sera revenu ,et moi qui n'aime pas la foule des aéroports ça me va  et ça coûtera moins cher  fin août .

Sur ce passer de bon moment en cet fin de semaine .

de ma fille hier 14 Juillet 47 ans 

A  peine la journée commencée et ... il est déjà six heures du soir.

A peine arrivé le lundi et c'est déjà vendredi. ... et le mois est déjà fini... et l'année est presque écoulée ... et déjà 40, 50 ou 60 ans de nos vies sont passés.

et on se rend compte qu’on a perdu nos parents, des amis. Et on se rend compte qu'il est trop tard pour revenir en arrière ...

Alors... Essayons malgré tout, de profiter à fond du temps qui nous reste...

N'arrêtons pas de chercher à avoir des activités qui nous plaisent...

Mettons de la couleur dans notre grisaille...

Sourions aux petites choses de la vie qui mettent du baume dans nos cœurs

Et malgré tout, il nous faut continuer de profiter avec sérénité de ce temps qui nous reste. Essayons d'éliminer les "après"

je le fais après ... Je dirai après ... J'y penserai après ...

On laisse tout pour plus tard comme si "après" était à nous, car ce qu'on ne comprend pas, c'est que

après, le café se refroidit ... après, les priorités changent ...

après, le charme est rompu ... après, la santé passe ...

après, les enfants grandissent ...  après, les parents vieillissent ...

après, les promesses sont oubliées ... après, le jour devient la nuit ...

après, la vie se termine ...  Et après c’est souvent trop tard.... Alors... Ne laissons rien pour plus tard...

Car en attendant toujours à plus tard, nous pouvons perdre :

les meilleurs moments, les meilleures expériences, les meilleurs amis,  la meilleure famille...
Le jour est aujourd'hui...L'instant est maintenant.

Nous ne sommes plus à l'âge où nous pouvons nous permettre de reporter à demain ce qui doit être fait tout de suite.

Hier .Enfin tout est réglé fini ,je pourrais enfin triée  les cartons de ma mère qui sont à ma cave et mettre à la déchetterie tout ce qui  est a jeté  ,surtout un carton avec des photos que je connais pas ,mème  les autres, sauf de mes parents que je garderais pour les futurs génération  et faire un récit  de leur vie , ma vie  pour  les mettre  ensemble .

J'ai fais appel a' Emmaüs ' qui vont venir chercher  un buffet en chêne  de salle a manger   qui était à ma mère , débarrasser  mon garage quoi , plein de choses que je n'ai pas besoin car vous savez  que mes enfants change souvent de meuble et les anciens le dépose chez nous  je ne veux  plus de ça

Maintenant c'est moi qui suis embêté  qui doit faire le trie .

Je suis allée chez le médecin mercredi dernier ,  c'était la remplaçante très bien  qui m'a fait faire des analyses complet mème de la thyroïde  car je suis toujours fatiguée  depuis mon Covid19 ça va faire un an déjà .

Résultat ,tout est bon pas de cholestérol  pas de diabète  pas de tension   (12 ) manque juste de la vitamines (D) qu'elle m'a prescrite en unidose,  avant les résultats  et elle avait raison .Comme un de mes fils est dans le métier, il m'a fait un compte rendu de mes analyses.

                                               Ma petite fille  ''Louisa "a eu son brevet avec mention très bien .

Son frère Eliâs a eu son bac de Français .

Photos de 2022

La gratuité des transports en commun séduit autant qu'elle interpelle. Le Figaro s'est rendu à Dunkerque, où la mesure a été mise en place depuis bientôt deux ans.

arrivé en navette  gratuit prit en 50 m de chez nous  ,qui nous amène à la gare des bus gratuit,

chaque bus a son numéro, il vous emmène  la ou vous l'avez décidé ,

il y a une navette rien que pour la ville , il vous dépose ou vous voulez ,

Bus roses  ,orange, blanc, vert , bleu ,jaune , mais le notre est arrivé avant que je les prenne tous en photos .

Hanna ma petite fille

Le  destin n'est pas une question de chance mais une question de choix .

 grâce à un simple verre d’eau!

ELLE est prête à couler, là, dans l’évier. En général, elle est à la disposition de tous. Elle ne coûte pas cher, mais elle favorise une bonne santé. Elle est l’un des éléments nutritifs les plus importants de notre corps. De quoi s’agit-​il? De l’eau pure. Pourtant, même les gens qui se soucient de leur santé négligent bien souvent de suivre ce conseil tout simple: Buvez davantage d’eau.

 Saviez-​vous que l’eau représente environ 70 pour cent du poids total de notre corps? Il n’est donc pas difficile de comprendre pourquoi nous avons besoin d’en boire beaucoup pour être en bonne santé.

 Il est vrai que nos reins font un travail remarquable. Grâce à leurs millions d’unités filtrantes, ils épurent le sang avant de le renvoyer dans les vaisseaux sanguins. On estime que si nos reins ne recyclaient pas l’eau, nous serions obligés de boire des milliers de litres d’eau par jour.

 Mais même si nous n’avons pas de problèmes rénaux, la quantité d’eau pure contenue dans notre corps diminue constamment, et elle doit donc être renouvelée. Si les cellules de notre organisme ne disposent pas de liquide en quantité suffisante pour évacuer les sous-produits métaboliques, elles risquent de s’empoisonner peu à peu avec leurs propres déchets.

 Heureusement, la plupart des aliments que nous absorbons nous apportent une grande partie de l’eau dont nous avons besoin, car ils sont essentiellement composés d’eau. Peut-être l’ignoriez-​vous, mais un œuf est constitué de 74 pour cent d’eau. Un steak en contient 73 pour cent et un melon jusqu’à 92 pour cent. Malgré tout, la plupart d’entre nous auraient intérêt à boire plus d’eau.

 Dans la revue Weekend Australian, Michael Boddy cite le cas d’alpinistes pour appuyer l’affirmation selon laquelle l’accumulation de toxines dans les cellules peut provoquer une fatigue extrême. Il dit: “Les alpinistes suisses n’ont pas réussi à conquérir l’Everest à cause du manque d’eau, et c’est grâce à l’eau que l’expédition britannique conduite par Sir Edmund Hillary y est parvenue. On a obligé les membres de cette expédition à boire près de deux litres et demi d’eau par jour pendant l’ascension.”

 M. Boddy relate ensuite une expérience réalisée par l’Université Harvard qui met également en évidence l’importance de boire de l’eau: On a demandé à quelques sportifs de marcher le plus longtemps possible d’un bon pas, à 5 km/h, sans boire une goutte d’eau. Ils ont tenu bon pendant environ trois heures et demie. La température de leur corps s’est alors soudainement élevée à 39 °C et, peu après, ils se sont écroulés, épuisés.

 On a dit ensuite à un second groupe de sportifs de faire la même expérience, mais en leur permettant de boire autant d’eau qu’ils le voulaient dès qu’ils avaient soif. Ils ont marché pendant environ six heures avant d’éprouver les mêmes symptômes que ceux du premier groupe.

 Enfin un troisième groupe de marcheurs a été mis à l’épreuve. Toutefois, on les a surveillés de près, ce qui a permis de calculer qu’ils perdaient environ 20 centilitres d’eau par quart d’heure. On leur a donc fait boire cette quantité d’eau au fur et à mesure qu’ils la perdaient, et aucun n’a eu une poussée de fièvre ni n’est tombé d’épuisement. En fait, à la fin de l’expérience, ils ont tous dit qu’ils auraient pu continuer à marcher indéfiniment. Apparemment, la soif que nous ressentons ne reflète pas exactement le besoin en eau de notre corps. Nous devrions donc boire davantage que ce qui suffit à étancher notre soif.

 Peut-être serions-​nous tous en meilleure santé si nous buvions plus d’eau, ce liquide rafraîchissant qui est un don de Dieu.

 Une personne qui marche à 5 km/h perd 20 centilitres d’eau en un quart d’heure.

             non ce n'est pas de mon potager pas encore, c'est ceux d'un de mes fils du Var .

Découvrez sans plus attendre la liste des aliments insoupçonnés qui  contiennent du sucre

 Le pain

Les sauces

• Les condiments
• Les vinaigrettes
• Les soupes
• La charcuterie
• Les légumes en conserve
• Les biscuits apéritif et les chips
• Les pizzas surgelées
• Le pain de mie
• Les biscottes
• Les hamburgers et les sandwichs
• Les plats préparés
• Les carottes râpées en barquette
• Le riz à sushi
• Les bâtonnets de surimi
• Les galettes de riz soufflé
• Les barres de céréales
• Les céréales
• Les aliments 0% de matière grasse
• Les aliments pour les animaux (pâtées, croquettes)
• Si vous pensez que le sucre est uniquement présent dans les desserts (glaces, gâteaux etc.), détrompez-vous ! On le retrouve vraiment partout et dans la plupart des produits industriels. Pourquoi ? Tout simplement pour améliorer leur aspect, leur texture et leur durée de conservation. Certains industriels en ajoutent même pour accentuer le goût sucré de leurs aliments.

  

Ma petite fille LOUISA a eu son brevet avec mention très bien

************************************************************

Ici mon père  il est parti  peu de temps après il avait 79 ans

cette série  histoire vrais : 

  a voir sur  Netflix   première saisons  en entier 7 épisodes de 40 minutes

deuxième saisons 8 épisodes  de 30 a 40 minutes .tous les épisodes sont la .

La troisième saisons  sera la en entier prochainement .

quand vous commencez impossible de s'arrêter c'est tellement bien tourné les acteurs actrices tellement prenant  ,que vous avez les larmes aux yeux .

Et la musique  impossible d'expliqué  tellement  belle .

Un célèbre tailleur commence à coudre une robe de mariée pour la fiancée de son meilleur ami, mais tous trois ont de sombres secrets qui vont bientôt bouleverser leur vie.

A VOIR  ABSOLUMENT .

Si vous n'avez pas" Netflix" demandez a vos enfants qu'ils vous donne le code .

Moi c'est mon fils du Var qui me donne son code il a le droit pour quatre famille

C'est tellement rare que je m’installe sur mon divan,  la!!!!!!!!!!! je ne pouvais que regardé  sans l’arrêté je voulais savoir la fin

              Week-end voici ma ville .

Huit minutes  et je suis arrivé à la plage

 j'ai faite quatre pots de gelée de groseilles,Plus quatre choux fleurs précuit au congélateur 

Premiers choux fleurs du potager                           groseilles                                   framboises

  du haut de la fenêtre de ma chambre ,mon chat a 23 heures , passe sa nuit  sur le toit du cagibi fixe   la panne transparente la ou est passé la petite souri ou mulot  il en a attraper une qui était entré dans ma chambre  car il lui courrait après , comme je dors ma fenêtre entrouverte ainsi que la persienne ,mon chat criait jusque je me réveille a 3h 20 du matin ,cette bestiole était coincé derrière  le sac en osier  et le pieds d'un meuble j'ai juste bougé le sac en 1 seconde  le chat la attrapé,mais il doit en avoir encore car il continu sa garde  chaque nuit .que faire pour les détruire sans que mes poulettes y passe.

 trop vite

Ma petite fille 'Louisa ' a passé un concours "Le big challenge"

fini 10 ém du département  et 600 e

  de France  sur plus de 14 000 collégiens de 3 ème .

Elle est prise en classe européenne erasmus et prête déjà  pour partir le 20 septembre pour L'irlande .

Le travaille de cette semaine écossé les petits pois ,j'ai déjà fait huit sachet de 800 gramme Cinq minutes a l'eau bouillante salée  enlevé des vers qui viennent au dessus (il y en avait  deux ou trois sans plus )  égoutter  , congélateur , il y en aura encore .

Le trésor public nous prend 18 mille euros  sur' l'assurance vie  que ma mère avait ', a mes sœurs et moi .

Pourtant il y a des années déjà, que ma fille   a conseillé à sa mamie , vu qu'elle est directrice  à la B N P Paribas et conseillère en patrimoine financier.

Mais  ma mère était dans une autre Banque  qui je suppose ne la pas bien conseiller .

Et vu la confiance qui règne au sein de mes frangines,  notre mère n'a rien changé,  elle a préféré les écouté, voilà le résultat est la ,c'est bien dommage d'en  arrivé a ce point   avec des gens qui ne comprenne rien du  tout au finance , car elles ont l’esprit complètement   médisante.Moi je dis c'est bien fait.

Je pense a ça car, je viens que d'envoyer les documents qui concernait cette affaire d'assurance vie.

réponse capitaineecho

Oui , je sais ,mais elle avait le tout sur un compte courant et autre  et son conseillé lui a proposé de tout placé sur son compte assurance vie la ou il y avait pas grand chose ,

qu'elle avait  ouvert depuis longtemps,mais malheureusement son conseillé lui a dit a l'age de 70 ans de mettre le tout sur son livret assurance  vie ,mais passé  cet age  la, trop tard .Il l'aurait contacté un mois avant on aurait rien payer au trésors public .. Et voilà ou sa mène  les histoires a dormir debout de qui vous savez,  ont fait peur a ma mère  de ne pas avoir confiance a l'eau qui dors  c'est a dire moi   ma fille qui est directrice de Banque .

Et moi  comme je ne parlais jamais d'argent avec ma mère ni de ses comptes car  je n'étais pas curieuse ,je ne m'en mêlais jamais  tant qu'elle ne m'en parlait jamais non plus , pourtant j'avais une procuration , je ne suis  allée a sa banque  que pour signée ,jusque  le banquier me téléphona pour me dire  quelques année plus tard en Avril  2019 que la procuration que je ne l'avais plus , juste cinq jours après  que ma sœur aînée est passé  chez elle  ,donc j'ai supposé  que ,..et que j'avais raison puisque ce jour la, elles ont été a la banque  elles avaient rendez vous . Je la croyais plus intelligente que sa .

                      ***************************************************

Je croyais que la violence était dans les cris, les coups, la guerre et le sang. Et maintenant je sais que la violence est aussi dans le silence, qu'elle est parfois invisible à l’œil nu. La violence est ce qui nous échappe, elle se tait, ne se montre pas, la violence est ce qui ne trouve pas d'explication, ce qui à jamais restera opaque.

Compet de tennis  samedi  pour les filles " Louisa et Hanna"  finissent première

( Ici avec  les responsable  ).

          "16 heures" sorti du C H R  photos d'un de mes fils.

                                     Direction gare de Lille tout juste pour s’abrité  de la grosse averse.

Fraisiers  vite fait  avec fraises du potager et crème chantilly faite maison

Mes Arômes

Mais la pelouse  complètement fichu

Mon arbre à côté presque  coupé encore trois a quatre centimètre et boum .

Non ce n'est pas moi qui le fait c'est un de mes fils .

Mème mon mari a voulu le faire pendant que j'avais le dos tourné , je lui es dis, oups ne touche a rien ,ce n'est pas a toi de le faire ,en plus si l'arbre a avec ses branches pointu tombe sur lui  il sera fichu, lui qui a ses artère  opéré .Mais pourquoi que je suis obligé de faire la gendarmette sans arrêt .